mit Inga Roser

Kursbeginn: Donnerstag, 07.09.23 – Einstieg jederzeit möglich

Uhrzeit: 20:15h-21:45h

Anmeldung: https://www.eversports.de/phoenix/choose-product?cartId=90078597-8242-40be-af95-83a3b1880c38&origin=widget&venueId=99eb8935-e813-49b8-88cf-42e85d155335

 

Hier findest du eine sanfte und lebensbejahende Yogaform, die ans Hatha-Yoga angelehnt ist.

Neben den klassischen Sonnengrüßen, die immer mal wieder auftauchen, praktizierst Du auch viele andere Asanas. Mal ganz ruhig und entspannt, mal aktiv und kräftigend, immer orientiert an Deiner aktuellen Tagesform.

Ganz individuell und nicht pauschal.

Freu Dich auf eine bunte Mischung mit Asana, Pranayama und Meditation und auf Dich selbst!