Yoga-Einzelcoaching
Alle YogalehrerInnen in unserem Zentrum sind in der Yoga-Einzelunterrichtung ausgebildet.
Ein Yoga-Einzelcoaching empfehlen wir
- wenn einfache Yogabasics unterrichtet werden sollen, die den Einstieg in einen Yogakurs erleichtern
- als Einführung in einen bestehenden Kurs, wenn es noch keine entsprechende Yogaerfahrung gibt.
- als Anleitung für eine individuelle Yogapraxis zu Hause
- wenn eine individuelle Anleitung bei körperlichen Beschwerden sinnvoll ist, die nicht in einer Gruppe geleistet werden kann
- bei speziellen körperlichen Beschwerden, die nicht in der Gruppe besprochen werden wollen
- als Begleitung in körperlichen und mentalen Prozessen
Unsere YogalehrerInnen und Ayurveda-Therapeuten begleiten dich persönlich und individuell im Einzelcoaching und stellen sich auf deine Bedürfnisse und Fragen rund um die Themen Yoga-Workout, Meditation, Yogaphilosophie, Ayurveda und Lebensberatung ein.
Kosten für Erstberatung:
Für Einzelpersonen:
60 min / 110€ incl. Handout
90 min / 150€
Für Paare/Familien:
60 min / 150€ incl. Handout
90 min / 190€
Kosten für Folgetreffen:
Für Einzelpersonen:
60 min / 100€
90 min / 140€
Für Paare/Familien:
60 min / 140€
90 min / 180€
Auf Wunsch geben wir ein schriftliches Handout/Anleitung aus.
Der Einzelunterricht findet in der Regel in den Räumen des Yoga und Ayurveda Zentrums statt.