Yoga-Einzelcoaching

Alle YogalehrerInnen in unserem Zentrum sind in der Yoga-Einzelunterrichtung ausgebildet.

Ein Yoga-Einzelcoaching empfehlen wir

  • wenn einfache Yogabasics unterrichtet werden sollen, die den Einstieg in einen Yogakurs erleichtern
  • als Einführung in einen bestehenden Kurs, wenn es noch keine entsprechende Yogaerfahrung gibt.
  • als Anleitung für eine individuelle Yogapraxis zu Hause
  • wenn eine individuelle Anleitung bei körperlichen Beschwerden sinnvoll ist, die nicht in einer Gruppe geleistet werden kann
  • bei speziellen körperlichen Beschwerden, die nicht in der Gruppe besprochen werden wollen
  • als Begleitung in körperlichen und mentalen Prozessen

Unsere YogalehrerInnen und Ayurveda-Therapeuten begleiten dich persönlich und individuell im Einzelcoaching und stellen sich auf deine Bedürfnisse und Fragen rund um die Themen Yoga-Workout, Meditation, Yogaphilosophie, Ayurveda und Lebensberatung ein.

Kosten:
Für Einzelpersonen:
60 min / 90€ incl. Handout

Für Paare:
60 min / 150€ incl. Handout